Бирдиктүү айыктыруу чөйрөсүндө кристалл тюнинг вилкаларын йога медитация практикасына интеграциялоо олуттуу көңүл бурган. Көбүнчө завод шартында тактык менен жасалган бул инструменттер дененин титирөө энергиясын, айрыкча акупункт терапиясы учурунда күчөтүү үчүн иштелип чыккан. Кристалл тюнинг айрылары туура колдонулганда, эс алууну жана айыктырууга көмөктөшүүчү жумшак, бирок терең тажрыйбаны камсыздай алат.
Саякатыңызды кристалл тюнинг вилкалары менен баштоо үчүн, аларды колдонууга көңүл буруу керек. Аларды акырын колдонууну унутпаңыз; эч качан териге катуу тийбеңиз же баспаңыз. Максаты - ыңгайсыздыкты жаратуунун ордуна, дененин энергия борборлору же учтуу чекиттери менен резонанстуу тынчтандыргыч термелүүнү түзүү.
Ниетиңизге туура келген тюнинг айры тандоо менен баштаңыз. Мисалы, белгилүү бир жыштыкка туураланган айры белгилүү чакраларга же эмоционалдык абалдарга дал келиши мүмкүн. Айырыңарды алгандан кийин, аны туткасынан кармап, йога килемчеси же жыгач блок сыяктуу катуу бетке акырын ургула. Бул аракет айрыны иштетип, бүт денеге сезиле турган үн жана титирөөнү жаратат.
Андан кийин, титирөөчү айрыны акырын бутага алгыңыз келген учтуу чекиттердин үстүнө же жанына коюңуз. Жалпы аймактарга чеке, храмдар жана жүрөк борбору кирет. Демиңизге жана денеңиздеги сезимдерге көңүл буруп, бир нече көз ирмемге термелүүгө уруксат бериңиз. Бул практика эс алууну гана жакшыртпастан, ички жан дүйнөңүз менен тереңирээк байланышууга түрткү берип, йога медитацияңызга эң сонун кошумча болот.
Кристалл тюнинг вилкаларын практикаңызга киргизүү үн терапиясы менен акупрессуранын уникалдуу аралашмасын камсыз кылуу менен тажрыйбаңызды жогорулатат. Айыктыруу үчүн бул жумшак мамилени кабыл алыңыз жана термелүүлөр сизди тең салмактуулукка жана бейпилдикке алып барсын.
