Орфисттик айыгуунун чөйрөсүндө, кристаллды жөндөө үчүн интеграциялоо айрыларды йога медитация боюнча иш-аракеттерге интеграциялоо олуттуу көңүл бурду. Бул шаймандар көбүнчө фабрика орнотулган заводдук орнотууда, дененин терапиясында, дененин терапиясынын вибрацияланган энергиясын жогорулатуу максатында иштелип чыккан. Туура, кристалл тюнинг айрылары эс алуу жана айыгып кетүүнү өстүргөн жумшак, бирок терең тажрыйбаны бериши мүмкүн.
Саякатыңызды кристалл тюнинг айры менен баштоо үчүн, алардын ой-ниеттери менен колдонуунун маанилүүлүгү. Аларды акырын колдонууну ар дайым унутпаңыз; Эч качан урбаңыз же терини басуу кыйын. Максаты - дененин энергетикалык борборлоруна, же акупоиттер менен, ыңгайсыздыкка алып келбегендигин, же акупоциттер менен болгон бир топ термелүүнү түзүү.
Ниетиңиз менен резонирование тюнингди тандап баштоо менен баштаңыз. Мисалы, айрыкча, белгилүү бир жыштыкка ылайыкташтырылган, белгилүү бир чакраны же эмоционалдык мамлекеттер менен тегизделиши мүмкүн. Сиздин айрылыңыз бар, аны туткасы менен кармаңыз жана аны акырын бетине, мисалы йога матына же жыгач блок Бул иш-аракет айры жаратып, денеге сезилүү мүмкүн болгон үн жана титирөөнү жаратат.
Андан кийин, термелип турган айрылышын бутага алгыңыз келген акупеттердин үстүнө же жанына коюңуз. Жалпы жайларга чекес, храмдар жана жүрөк борбору кирет. Термелерден бир нече көз ирмемге агып, денеңиздеги сезимдериңизге көңүл буруңуз. Бул практика эс алууну гана өркүндөтүүнү гана эмес, ички өзүңүзгө терең байланышты тереңдетүүгө умтулуп, аны йога медитацияңыздын күн тартибине сонун кошот.
Сиздин тажрыйбаңызга кристаллды жөнгө салуу үчүн, өз тажрыйбаңызды өз тажрыйбаңызды тегиздөө тажрыйбаңызды көтөрө алат, уникалдуу терапиянын жана акупастрессорду камсыз кылат. Бул жумшак мамилени айыктыруу үчүн кучактап, титирөө сизди тең салмактуулукка жана бейпилдикке алып барсын.
Мурунку: Үн айыгып кетүү үчүн музыкалык аспаптар
Кийинки: Музыкалык аспаптар
